✅ Benefícios :
A massagem ayurvédica com os pés é uma técnica tradicional da medicina indiana que utiliza os pés do terapeuta para aplicar pressão e deslizamentos profundos sobre o corpo do paciente, geralmente com óleos vegetais aquecidos.
Principais benefícios:
Liberação profunda das tensões musculares.
Alívio de dores crônicas (lombalgia, ciatalgia, contraturas).
Melhora da circulação sanguínea e linfática.
Aumento da flexibilidade e mobilidade articular.
Equilíbrio energético (doshas) segundo a filosofia Ayurveda.
Desintoxicação do organismo através do estímulo circulatório.
Redução de estresse, ansiedade e insônia.
Fortalecimento do sistema i
Quem pode receber
Indicada especialmente para:
Pessoas com dores musculares profundas e tensão acumulada.
Atletas ou praticantes de atividades físicas intensas.
Indivíduos com estresse elevado ou fadiga crônica.
Quem busca melhora da postura e alongamento muscular.
Pessoas em busca de bem-estar físico, mental e energético.
Pacientes em processos de desintoxicação e revitalização corporal.
Contraindicações
Apesar dos benefícios, deve ser evitada em casos de:
Gestantes (principalmente no 1º trimestre ou sem liberação médica).
Pessoas com osteoporose avançada ou fraturas recentes.
Problemas circulatórios graves (trombose, varizes severas, hipertensão não controlada).
Doenças de pele, infecções ou feridas abertas.
Febre, infecções sistêmicas ou processos inflamatórios agudos.
Câncer em fase ativa, salvo com autorização médica.
Resultados esperados
Imediatos: relaxamento profundo, sensação de leveza e bem-estar.
Curto prazo: redução de dores musculares, melhora da postura e maior flexibilidade.
Longo prazo: equilíbrio físico, energético e emocional, prevenção de tensões crônicas, fortalecimento da imunidade e mais vitalidade.
Em resumo: a Massagem Ayurvédica com os pés é uma técnica profunda e terapêutica que une pressão firme, óleos medicinais e filosofia indiana, proporcionando desintoxicação, relaxamento intenso e harmonização corpo-mente.