Técnicas

✅ Benefícios : O Tok Sen é uma técnica da Medicina Tradicional Tailandesa que utiliza um pequeno martelo de madeira e uma haste também de madeira, com os quais são aplicados toques rítmicos e vibratórios sobre músculos, tendões e pontos energéticos. Principais benefícios: Alívio de dores musculares profundas (inclusive em áreas tensas e resistentes). Relaxamento profundo de músculos e tendões. Estimulação da circulação sanguínea e energética. Redução de tensões acumuladas por estresse físico e mental. Harmonização corporal e energética. Melhora da mobilidade articular e da postura. Auxílio na liberação de bloqueios emocionais ligados à dor. Indução de sensação de leveza e bem-estar geral. Quem pode receber O Tok Sen é indicado para: Pessoas com dores musculares crônicas e profundas. Indivíduos com rigidez em músculos e tendões. Quem sofre de dores decorrentes de má postura ou esforço repetitivo. Atletas ou praticantes de esportes que buscam recuperação muscular profunda. Pessoas com estresse, ansiedade ou fadiga crônica. Indivíduos que desejam harmonização do corpo e energia vital. Contraindicações Embora seja eficaz e seguro quando realizado por profissionais capacitados, não é indicado em: Fraturas, luxações ou lesões recentes. Doenças inflamatórias agudas (tendinite em crise, bursite aguda, artrite em atividade). Osteoporose avançada (risco de fraturas). Problemas circulatórios graves (trombose, varizes severas). Gestantes em risco, salvo sob orientação especializada. Infecções, febre ou doenças de pele na região tratada. Câncer ativo, sem liberação médica. Resultados esperados Imediatos: sensação de relaxamento muscular profundo, leveza e redução da dor. Curto prazo: melhora da circulação, diminuição da rigidez muscular e da tensão emocional. Longo prazo: reequilíbrio postural, prevenção de dores crônicas, harmonização do corpo e aumento da vitalidade. Em resumo: o Tok Sen é um método tailandês único que utiliza vibrações rítmicas do martelinho terapêutico para alcançar músculos e tendões profundamente, promovendo relaxamento intenso, alívio de dores e equilíbrio energético.

✅ Benefícios : A Bandagem Kinesio é uma técnica terapêutica que utiliza fitas elásticas adesivas aplicadas sobre a pele, com diferentes tensões e direções, para auxiliar no tratamento de dores, lesões e disfunções musculoesqueléticas. Principais benefícios: Alívio de dores musculares e articulares. Suporte funcional sem limitar a mobilidade. Redução de edemas e hematomas (favorece drenagem linfática). Correção postural por estímulo proprioceptivo. Melhora da circulação sanguínea e linfática. Aceleração da recuperação pós-lesão. Prevenção de novas lesões durante a prática esportiva. Aumento da consciência corporal e do desempenho atlético. Quem pode receber A bandagem kinesio é indicada para: Atletas ou praticantes de esportes que buscam suporte e prevenção de lesões. Pessoas com dores musculares, tendinites ou contraturas. Indivíduos em recuperação de lesões musculoesqueléticas (entorses, distensões, bursite, epicondilite). Pacientes em processo de reabilitação fisioterápica. Pessoas com alterações posturais que necessitam de correção e suporte. Indivíduos com edema ou linfedema. Contraindicações Embora seja uma técnica segura, deve ser evitada em casos de: Alergia ao adesivo da fita (pode causar irritação ou dermatite). Feridas abertas, queimaduras ou infecções de pele. Trombose venosa profunda ou problemas circulatórios graves. Câncer de pele na região de aplicação. Uso em gestantes sobre abdômen ou regiões sensíveis sem liberação médica. Resultados esperados Imediatos: sensação de suporte muscular, diminuição da dor e maior estabilidade. Curto prazo: redução de edemas e hematomas, melhora da postura e da função muscular. Longo prazo: prevenção de lesões, recuperação mais rápida de disfunções musculares e melhora do desempenho físico. Em resumo: a Bandagem Kinesio é uma técnica terapêutica, preventiva e funcional, amplamente utilizada em reabilitação e esportes, que auxilia no controle da dor, no suporte muscular e na melhora da circulação, sem limitar os movimentos.

✅ Benefícios : A Massagem Indiana + Relaxante com óleos combina os princípios da Ayurveda (energética, desintoxicante e vitalizante) com a massagem clássica relaxante (toques suaves, longos e envolventes). Principais benefícios: Relaxamento físico e mental profundo. Redução do estresse, ansiedade e insônia. Alívio de dores musculares leves a moderadas. Melhora da circulação sanguínea e linfática. Hidratação e nutrição intensa da pele devido ao uso de óleos vegetais aquecidos. Desintoxicação do organismo (pela filosofia ayurvédica). Aumento da energia vital e sensação de bem-estar integral. Prevenção de tensões crônicas e maior disposição no dia a dia. Quem pode receber Indicada especialmente para: Pessoas em busca de relaxamento profundo e alívio do estresse. Indivíduos com fadiga física e mental. Quem sofre de ansiedade ou dificuldade para dormir. Pessoas com pele ressecada, que se beneficiam da hidratação dos óleos. Indivíduos que buscam equilíbrio energético e revitalização. Quem deseja uma experiência sensorial e terapêutica ao mesmo tempo. Contraindicações Apesar de ser uma técnica segura, deve ser evitada em: Febre ou processos infecciosos agudos. Doenças de pele infecciosas ou feridas abertas. Gestantes em risco (pode ser adaptada com liberação médica). Problemas circulatórios graves (trombose, varizes severas). Pessoas com alergia aos óleos ou essências utilizados. Câncer ativo (salvo com autorização médica). Resultados esperados Imediatos: sensação de calma, relaxamento profundo e pele hidratada. Curto prazo: redução da ansiedade, melhora do sono, alívio das tensões musculares. Longo prazo: fortalecimento do equilíbrio corpo-mente, prevenção do estresse crônico, melhora da vitalidade e maior qualidade de vida. Em resumo: a Massagem Relaxante + Indiana une o toque suave e envolvente da massagem relaxante com a profundidade energética e uso de óleos da tradição indiana, criando uma experiência sensorial, terapêutica e revitalizante para corpo e mente.

✅ Benefícios : O Escalda-pés é uma prática terapêutica e relaxante que consiste em imergir os pés em água morna, geralmente combinada com sais, ervas medicinais, óleos essenciais ou pedras. Principais benefícios: Relaxamento profundo e redução do estresse. Alívio de dores e tensões musculares nos pés e pernas. Melhora da circulação sanguínea periférica. Auxílio no combate à insônia e à ansiedade. Efeito desintoxicante e revitalizante (quando associados sais e ervas). Redução do inchaço (retenção de líquidos em pés e tornozelos). Higienização e suavização da pele dos pés. Estímulo de pontos reflexos, favorecendo o equilíbrio energético. Quem pode receber Indicado para: Pessoas com fadiga, estresse ou ansiedade. Indivíduos com dores nos pés e pernas (uso excessivo, salto alto, longos períodos em pé). Quem sofre de má circulação periférica. Pessoas que buscam relaxamento antes de dormir. Indivíduos que desejam bem-estar e cuidados preventivos para a saúde dos pés. Contraindicações Embora seja uma prática simples e segura, deve ser evitada em: Feridas abertas, infecções ou doenças de pele nos pés. Pessoas com diabetes descompensada (risco de queimaduras por alteração da sensibilidade). Insuficiência circulatória grave, trombose ou varizes severas. Gestantes em risco, especialmente ao usar ervas ou óleos que possam estimular contrações. Febre ou processos infecciosos agudos. Resultados esperados Imediatos: relaxamento, sensação de leveza nos pés e pernas, redução do estresse. Curto prazo: melhora da circulação periférica, sono mais tranquilo, redução do inchaço e das dores. Longo prazo: prevenção de tensões musculares, melhora da vitalidade geral, apoio no equilíbrio físico e mental. Em resumo: o Escalda-pés é um cuidado simples, acessível e eficaz para relaxar, melhorar a circulação e renovar as energias.

✅ Benefícios : A Reflexologia é uma terapia baseada na estimulação de pontos reflexos nos pés, mãos e orelhas, que correspondem a órgãos e sistemas do corpo. Principais benefícios: Alívio de dores físicas (musculares, cefaleias, dores na coluna). Melhora da circulação sanguínea e linfática. Redução do estresse, ansiedade e fadiga mental. Equilíbrio do funcionamento dos órgãos internos (digestão, respiração, sistema urinário). Auxílio no tratamento da insônia e melhora da qualidade do sono. Estimulação do sistema imunológico. Desintoxicação natural do organismo. Sensação de relaxamento profundo e bem-estar. Quem pode receber A reflexologia é indicada para: Pessoas com dores crônicas ou tensões musculares. Indivíduos com problemas digestivos, respiratórios ou circulatórios leves. Quem sofre de ansiedade, estresse ou insônia. Pacientes em busca de equilíbrio energético e prevenção de doenças. Pessoas que buscam uma técnica não invasiva e relaxante. Contraindicações Apesar de ser uma técnica suave, há situações em que deve ser evitada: Gestantes no 1º trimestre (alguns pontos podem estimular contrações). Pessoas com feridas, inflamações, fraturas ou infecções nos pés/mãos. Doenças circulatórias graves (trombose, varizes severas). Febre ou processos infecciosos agudos. Pacientes com doenças cardíacas descompensadas. Câncer em fase ativa, salvo com liberação médica. Resultados esperados Imediatos: relaxamento, redução da tensão, sensação de bem-estar. Curto prazo: melhora do sono, da digestão e da disposição física e mental. Longo prazo: fortalecimento do sistema imunológico, prevenção de doenças, maior equilíbrio energético e vitalidade. Em resumo: a Reflexologia é uma técnica não invasiva, eficaz e relaxante, que promove saúde integral e equilíbrio corpo-mente através dos pés, mãos ou orelhas.

✅ Benefícios : A massagem ayurvédica com os pés é uma técnica tradicional da medicina indiana que utiliza os pés do terapeuta para aplicar pressão e deslizamentos profundos sobre o corpo do paciente, geralmente com óleos vegetais aquecidos. Principais benefícios: Liberação profunda das tensões musculares. Alívio de dores crônicas (lombalgia, ciatalgia, contraturas). Melhora da circulação sanguínea e linfática. Aumento da flexibilidade e mobilidade articular. Equilíbrio energético (doshas) segundo a filosofia Ayurveda. Desintoxicação do organismo através do estímulo circulatório. Redução de estresse, ansiedade e insônia. Fortalecimento do sistema i Quem pode receber Indicada especialmente para: Pessoas com dores musculares profundas e tensão acumulada. Atletas ou praticantes de atividades físicas intensas. Indivíduos com estresse elevado ou fadiga crônica. Quem busca melhora da postura e alongamento muscular. Pessoas em busca de bem-estar físico, mental e energético. Pacientes em processos de desintoxicação e revitalização corporal. Contraindicações Apesar dos benefícios, deve ser evitada em casos de: Gestantes (principalmente no 1º trimestre ou sem liberação médica). Pessoas com osteoporose avançada ou fraturas recentes. Problemas circulatórios graves (trombose, varizes severas, hipertensão não controlada). Doenças de pele, infecções ou feridas abertas. Febre, infecções sistêmicas ou processos inflamatórios agudos. Câncer em fase ativa, salvo com autorização médica. Resultados esperados Imediatos: relaxamento profundo, sensação de leveza e bem-estar. Curto prazo: redução de dores musculares, melhora da postura e maior flexibilidade. Longo prazo: equilíbrio físico, energético e emocional, prevenção de tensões crônicas, fortalecimento da imunidade e mais vitalidade. Em resumo: a Massagem Ayurvédica com os pés é uma técnica profunda e terapêutica que une pressão firme, óleos medicinais e filosofia indiana, proporcionando desintoxicação, relaxamento intenso e harmonização corpo-mente.

✅ Benefícios : O New Seitai com martelinho utiliza um pequeno martelo terapêutico com ponteira de borracha ou madeira para aplicar toques leves e rítmicos em pontos específicos do corpo, promovendo microestímulos nos ossos, articulações e músculos. Entre os benefícios: Alinhamento corporal suave (coluna, quadris, ombros). Alívio de dores musculoesqueléticas sem manipulações bruscas. Relaxamento profundo e desbloqueio de tensões. Melhora da postura e correção de desalinhamentos. Aumento da mobilidade articular e flexibilidade. Ativação da circulação sanguínea e linfática. Estímulo ao equilíbrio energético (baseado nos princípios orientais). Prevenção de lesões e maior sensação de bem-estar. Quem pode receber É uma técnica indicada para: Pessoas com dores crônicas na coluna, quadris, ombros ou joelhos. Indivíduos com postura desalinhada ou rigidez articular. Quem sofre de tensões musculares por estresse. Pessoas que não toleram ajustes bruscos (como na quiropraxia tradicional). Atletas que buscam recuperação e prevenção de lesões. Indivíduos em busca de reorganização corporal e equilíbrio energético. Contraindicações Apesar de ser uma técnica suave, existem restrições: Fraturas recentes ou osteoporose avançada. Processos inflamatórios agudos (bursite, tendinite, artrite em crise). Infecções locais, feridas ou doenças de pele ativas. Gestantes em risco (necessita adaptação e liberação médica). Pessoas com doenças cardíacas graves ou trombose sem acompanhamento médico. Câncer em fase ativa (apenas com liberação médica). Resultados esperados Imediatos: sensação de relaxamento, leveza e alívio da dor. Curto prazo: melhora da postura, maior mobilidade e redução de tensões. Longo prazo: equilíbrio corporal e energético, prevenção de desalinhamentos e dores recorrentes, melhora da qualidade de vida. Em resumo: o New Seitai com martelinho promove alinhamento postural, relaxamento e bem-estar, utilizando estímulos leves e seguros, ideais para quem busca equilíbrio físico sem manipulações intensas.